【每周好视频】哺乳“镇痛”法之妈妈再也不用担心我怕痛啦!
宝宝在接种疫苗、生病需要做一些检查项目时,总免不了因为疼痛或者紧张哭的伤心欲绝,此时的爸妈心里也不是滋味儿,打在儿身,疼在爹娘心
其实也不止是宝宝,我先生在常规体检前的一个月就已经表现出了对抽血的焦虑。如此正常的反应成人可以靠坚强的意志力“忍”,宝宝只能被迫承受吗?
或许你和宝宝在下次接种疫苗或者抽血时可以试试“Tetanalgesia”镇痛法。
看过这个视频,一定有收获!
发现特别之处了没?原来在抽血时母乳喂养,宝宝就放松多了!“Tetanalgesia”镇痛法就是指利用母乳喂养达到“镇痛”的功效。
其实生活中已经有很多妈妈不知不觉把这种技巧用的恰当好处,不小心磕碰或者受到惊吓后第一时间喂奶可以安抚宝宝的情绪;宝宝做B超时妈妈俯身喂奶,虽然冰凉的探头在宝宝身上游走,因为母乳喂养宝宝开始“配合”医技人员了。
本能使然让我们做出这些应对措施,作为实践者我们只是没有像儿科医生M. Merino和J. Bravo一样创造了新词汇把这种哺乳镇痛法定义为“Tetanalgesia”。
世界卫生组织在降低疫苗接种疼痛的要点中明确建议: 在接种时和接种后建议及时给予母乳喂养[1]。这种镇痛方法被应用于采集足跟血、抽血、静脉穿刺、肌肉注射等医疗操作中。
WABA 2014年世界母乳喂养周大赛获奖照片
Tetanalgesia之母乳可以“镇痛”
母乳中富含丰富的寡糖,是牛奶的10倍,可以降低宝宝的感染和炎症的发生,多项研究表明它还有另一个作用就是“镇痛”。[2、3]
Tetanalgesia之母乳喂养可以降低宝宝的压力
Tetanalgesia之母乳喂养可以降低妈妈的焦虑
在很多情况下,宝宝的压力常常是由焦虑的照顾者传递来的,母乳喂养同样可以降低妈妈对这个原本不可控事件的焦虑感,喂养过程中还会产生减压的物质“内啡肽”和“催产素”,哺乳同样也让妈妈逐渐放松。
Tetanalgesia之医护人员操作更顺利
宝宝相对平静的状态避免了医护人员操作的失误,流畅的执行操作有利于降低疼痛度并避免了其他伤害(如二次穿刺)的发生。
▲图片来源:http://t.cn/R5CSfqn
母乳喂养不仅仅是吃饱,在孩子疼痛时,更能激发宝宝无限的潜能,原来他从小就可以平静的对待创伤。
“宝宝要打疫苗喽,妈妈喂你。”
参考文献:
1、Summary of Key Points:WHO Position Paper on Reducing
Pain at the Time of Vaccination September 2015
2、Analgesic effect of breast feeding in term neonates: randomised controlled trial BMJ 2003;326:13
3、Breastfeeding reduces pain in neonates. Potter B 1 , Rindfleisch K .
J Fam Pract. 2003 May;52(5):349, 352.
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啊哈!原来母乳喂养还有这么好的益处!
你有用过Tetanalgesia“镇痛”法吗?
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