背奶装备的选择建议(冰包,蓝冰,奶瓶,储奶袋等的挑选)
背奶装备不要求多,因为过大过多不但没必要也会增加每日上班的负重。
1、 冰包。选择有一定厚度的冰包以保证充分的保冷效果,包壁尺寸大约1cm内,整包一般尺寸在24cm*20cm*15cm以内就已经足够。
2、 蓝冰。如果单位有冰箱,选择购买一块标准尺寸的蓝冰就够了,蓝冰的尺寸以冰包尺寸为参考,长度以正好贴边放进冰包为准。如果单位没有冰箱,那么妈妈需要购入两块蓝冰,冰包的一个侧面放一块,正好将奶瓶夹在蓝冰之间,你也可以选择适应奶瓶外形的波浪冰,除了保冷以外也可以固定奶瓶避免撒漏。
3、 奶瓶我们不建议购买太大容量的奶瓶,参考孩子对母乳一顿的需求度,我们建议购买150ml容积的奶瓶就足够。
假设妈妈在上班时候吸奶2-3次每次100ml左右,那么购买6-8个150ml奶瓶即可,上班带去3-4个,家里留下3-4个,每3-4个一组,当天替换。如果考虑奶瓶不能及时晾干的原因,也可以再多购置3个奶瓶以方便替换。举例:使用双边吸奶器的妈咪单次吸奶的两瓶奶可以放在一起,就可以多匀出一个空奶瓶供下次使用,如果每天使用双边吸奶器吸奶3次,那么带4个奶瓶上班,每次吸奶收集在一个奶瓶里,回家时会带回3瓶奶和1个空奶瓶。
玻璃虽然不像pp材质奶瓶那样容易刮伤,清洗和消毒的限制比较少,但却比pp材质奶瓶沉重,也经不起撞击容易碎裂。这两个材质根据妈妈偏好选择就好。
再次提醒容易挤奶的妈咪不要过多过度挤奶,瓶喂吃得多会影响亲喂,反而不利于母乳喂养。
4、 储奶袋并不是我们在背奶期常规建议的储存介质,一是考虑储奶袋是一次性使用材质比较不环保,二是比奶瓶容易破损,三是喂养时还是需要从储奶袋将乳汁倒入奶瓶里喂养,会比奶瓶储存多一道工序。
但如果是家庭长期储存冻奶,那么储奶袋可以减少储存体积,是不错的选择。
根据孩子一顿的母乳需求量,我们不建议买容量过大的储奶袋,不易化冻,化冻后的乳汁又必须当天吃完,因此妈妈可以考虑买150ml内的储奶袋。